Как сохранить свой иммунитет?

Правильно ли мы питаемся в период вирусных инфекций?

Поможем оформить вашу бонусную карту.

иммунитет галина

 Зависит ли от того, что мы едим возможность заболеть?

Конечно, вирусы живут по своим законам. Главное, что они, действительно вокруг нас и были рядом всегда. Эти простейшие организмы родились раньше человека и, поистине, хозяева на планете. Поэтому приходится человеку приспосабливаться и учиться жить рядом с вирусами.

вирус галина

COVID-19-тоже вирус и очень агрессивный.

Уже полгода весь мир в большом напряжении из-за этого крохотного существа. Вокруг болеют и умирают люди- незнакомые и знакомые, далекие и близкие.

вирус галина

Недавно прослушала интересную лекцию специалиста трофолога и у меня появилось много новой и неожиданной информации. Вроде все знаешь, обо всем уже наслышан, но, тем не менее, мне показались интересными некоторые факты. Трофология — это наука о пище, о питании в целом для любого вида.

Поможем оформить вашу бонусную карту.

1.Человек-это животный вид, млекопитающее. На его питание действуют законы окружающего мира. Поэтому, здоровье и иммунитет зависит от совместимости внешней еды, питания, и внутренней микрофлоры.

Она живет в человеке десятки тысяч лет и привыкла есть только «человеческую» еду. Представьте, что наша микробиота, т.е. полезные бактерии внутри нас, напрямую зависят от того, что мы едим. Поэтому надо соблюдать определенные правила, чтобы человек, как вид, остался жив.

Поможем оформить вашу бонусную карту .

2.Есть натуральную пищу – сливочное масло, мясо, хлеб не отбеленный, сахар из фруктов и овощей, фрукты и овощи.

3. Избегать есть переработанные продукты. Например, магазинная сметана от 30% жирности.

Все, где ниже жирность — не имеет к сметане никакого отношения.

Мороженое лучше не есть вообще. Конфеты, тортики, десертики- только из домашних проверенных натуральных продуктов. Поможем оформить вашу бонусную карту .

4. Для сохранения человека как вида, можно употреблять в пищу 30-40 наименований натуральных продуктов. Этого достаточно. А все творожки, колбаски, полуфабрикаты, «печеньки», консервированные и маринованные продукты  и многое другое …..-лучше удалить из питания. Во всяком случае-ограничить. Трагические примеры из животного мира — киты умирают от 40 кг пластика в желудке!!!!

А человек есть тот де «пластик»- масло типа «подсолнечное», вафли…

5.Союзники вирусов –грибы.

Они внутри разрастаются как кроны деревьев, затрудняют жизнь бифидо- и лакто-бактерий, наших главных тружеников и защитников. Они здоровы — и иммунитет нормальный. Но получается, что когда человек, наелся сладостей, сосисок, мороженого – то наши бактерии, вместо того, чтобы защищать иммунитет, — разгребают завалы химической пищи и стараются переработать «мусор». Поможем оформить вашу бонусную карту.

6. А в это время, вирусы, и поражают иммунную систему! Когда мы едим не то, что надо, вирусы радуются. У них-то видовая цель- сохраниться и жить еще миллионы лет. А человек, хоть его и называют человеком разумным, к сожалению, совершенно не думает о своем будущем. Вернее, о будущих поколениях.

7. Когда началась эпидемия COVIDa, многие закупали лапшу вместо гречки, перловки, пшена. И кормили грибов и вирусов. Не надо много денег, что бы не быть голодным! Надо покупать полезное! У все перед глазами «АШАН» и полные телеги товаров для еды!

8. Использовать в пищу все, что сохраняет микробиоту- это наши БАДы. Экстракт корня, лопуха,

токсидонт май, популин-экстракт коры осины, флорента-пихтовый концентрат,лесмин- хвойная паста, Поможем оформить вашу бонусную карту

пектолакт- бифидо-и лакто-бактерии…

И еще много наших полезных продуктов, еды, которая нужна для сохранения человека. Поможем оформить вашу бонусную карту.

9. Наши аргонавты- спасатели! Жаль, что не все, далеко не все верят в силу природы! Вернее, не задумываются о том, что надо беречь наших внутренних союзников- нашу микробиоту. Это примерно- 2-3 кг бактерий и других полезных микроорганизмов, которые защищают от всяческих вирусов!

Если у нас сильный иммунитет — COVID  на задержится в нашем теле, отправится в другое место, где много грибов, химии, отсутствует гигиена.

А вы кого хотите пригласить в свое тело?

Поможем оформить вашу бонусную карту .

Приглашаем на канал ЮТУБ argoteam.ruГалина Новоселова https://youtu.be/zpZJCQub2wQ

Продукцию можно приобрести в ИЦ ,т. 89835229944.